Quemar grasa

Se conocen muchas prácticas o terapias junto con dietas para quemar grasa pero, LAI tiene los mejores secretos para quemar esa grasa que se ha acumulado durante años. Uno de los comportamientos que se debe convertir en hábito es el de “no comer en las horas de la noche”. En LAI, es el primer paso que se debe adoptar para comenzar a bajar de peso. Este nuevo habito de evitar el consumo de alimentos a partir de las 6:30 de la noche se debe comprender con claridad. La información es la siguiente: No transgredir el “Ritmo circadiano”. Este tema no es conocido, y se convierte en una disciplina que favorece desde todo punto de vista en la salud y el buen funcionamiento de nuestros órganos vitales. Esto, siempre y cuando se complemente con un correcto hábito alimenticio. El “Ritmo circadiano esta relacionado con el funcionamiento de nuestras hormonas. Tenga presente que las hormonas son sustancias que actúan como controladores de infinidad de funciones orgánicas. De ellas depende en gran parte, el equilibrio funcional de nuestra salud. Irrumpir en sus funciones, ocasiona un sinnúmero de problemas para nuestro organismo. Por ejemplo: El comer de noche, por el proceso digestivo que comienza en curso, impide el funcionamiento de la hormona del crecimiento, ocasiona la acumulación de grasa e incrementa los niveles del colesterol malo (LDL).

Otro de los grandes secretos de LAI para quemar grasa,tiene que ver con el nivelar el consumo de calorías. LAI en un día normal de alimentación correcta, aporta tan solo 2,2000 calorías, valor justo para no incrementar de peso, nutrirse bien y si quemar la grasa sobrante. El solo hecho del error que usted esta cometiendo como por ejemplo con un almuerzo normal de su diario vivir, por las malas combinaciones de alimentos, eso ya, se convierte en un motivo para que se acumule grasa, que con el tiempo se traduce en sobrepeso y un aspecto cada vez más desagradable y me estoy refiriendo a la gordura. La gordura afea.