Planes De Dieta:

Lo primero que la persona debe saber sobre LAI (La alimentación inteligente) es que no es una dieta, sencillamente es un cambio en los hábitos alimenticios, esto es, la corrección y eliminación de los malos hábitos tradicionales, de una equivocada alimentación, que por tradición, ha causado en todas las épocas de la humanidad, las llamadas enfermedades de la civilización. Las llamadas dietas están programadas, Primero: Para ser aplicadas por un corto y determinado tiempo y Segundo: Con el objetivo puntual de corregir algún problema de salud o descompensación, que en la mayoría de los casos está relacionado con el sobrepeso. De dietas, se conoce una larga lista de términos que las clasifican. Para que usted se entere de la gran mayoría de estas equivocadas disciplinas, se las expongo a continuación. Las menciono como equivocadas, puesto que de alguna manera van a causar descompensaciones nutricionales, situación por ende, muy peligrosa. La lista dice así: Dieta Atkins, de Scardale, la de La zona, Mediterránea, Montignac, la Budista, del tomate, la del arroz y las frutas, la del limón y la savia, dieta anti estrés, la después del embarazo, la de los hipertensos, la de la pastas, de alcachofa, contra la celulitis, la dieta rápida, de las papas, de la toronja, de la soya (peligrosísima), para la gota, de las manzanas, para diabéticos, la dieta dinámica, la de caldos. Y continúa la larga lista: La dieta Desintoxicante, anti cáncer, del pan y mantequilla, para aumentar de peso, dieta feliz, la de las uvas, del plátano y leche (peligrosísima), la de las sopas, vegetariana, dieta relámpago, la de los tres días, de las frutas, delta, del astronauta, la tradicional, la de los doce días, de los 7 días, la lunar, en fin, la lista se torna interminable. Entonces, resumiendo, la gran ventaja de LAI es que se eliminan las opciones de cualquier tipo de dieta para corregir algún problema de salud. ¿Por qué?, pues porque llana y sencillamente, comiendo como lo indica La alimentación inteligente, se va a corregir cualquier afección y el restablecimiento del organismo se manifiesta con el bienestar de un metabolismo equilibrado. Este hecho, redunda en una salud plena. Adelante, lea los dos libros de LAI el primero o iniciático y el segundo LOS GRANDES SECRETOS DE LAI que más allá de ser la extensión del primero, le informará sobre todo lo que se debe saber para no atentar más contra su cuerpo o salud.

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