Amigos De La Salud

Es penoso ver, como las personas a falta de conocimiento,  cometen errores alimenticios que nunca antes se habían mencionado como tales y que  son peligrosos por su consumo permanente y que de alguna manera, van a causarle tarde o temprano, problemas de salud. Esos errores son precisamente los que cometen a diario, todas las personas en todo el mundo. La realidad de estos errores es el de consumir productos que contienen sustancias peligrosas para la salud, esto es, el consumo de “los enemigos de la salud”. Por eso, este artículo, lo menciono como  LOS AMIGOS DE LA SALUD,  alimentos que realmente aportan beneficios reales desde todo punto de vista. Es importante que usted conozca, no solamente los términos de esas sustancias y sus beneficios, sino también, sus fuentes, o alimentos que los contienen y la forma u horarios en los que  deben ser consumidos. Recuerde, la lectura de los libros 1 y 2 de LAI , le aclarará todas estas incógnitas. Por lo pronto le menciono los “términos” de los “amigos de la salud”,  estos son: Los antioxidantes, los mineralizantes, los alcalinizantes, los hidratantes, los fito químicos en fin, la lista se extendería notablemente puesto que las ya conocidas plantas medicinales, también aportan un sinnúmero de sustancias “amigas de la salud”.

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